Home Nasze projekty Klub Sąsiedzki Marynarki 132
Klub Sąsiedzki M132

 Klub Sąsiedzki na ul. Marynarki Polskiej 132 w Gdańsku prowadzi działania mające na celu integrację, aktywizację i wsparcie mieszkańców. Z naszych działań korzystają mieszkańcy dzielnicy Młyniska oraz sąsiednich dzielnic: Letnicy i Wrzeszcza Dolnego. W 2024 roku Klub oferuje szeroką gamę zajęć, takich jak zajęcia sportowe oraz rekreacyjno-turystyczne, dostępne dla osób w każdym wieku – dzieci, młodzieży, dorosłych (w tym młodych dorosłych), a także seniorów i seniorek. Uczestnikami działań Klubu są również uchodźcy z Ukrainy i Białorusi.

Zajęcia odbywają się w siedzibie Stowarzyszenia Morena przy ul. Marynarki Polskiej 132 oraz w plenerze na terenie Gdańska.

Od wielu lat Klub realizuje projekty Europejskiego Korpusu Solidarności (wcześniej EVS), dzięki którym mieszkańcy zdobywają doświadczenie w edukacji międzykulturowej, współpracy z międzynarodowymi wolontariuszami oraz rozwijaniu kompetencji językowych. Regularnie poszukujemy zagranicznych wolontariuszy, którzy wspierają działania Klubu Sąsiedzkiego oraz Domu Sąsiedzkiego Jaśkowa 7, aby wzmacniać edukację międzykulturową i zapewniać mieszkańcom ciekawe zajęcia językowe prowadzone przez obcokrajowców.

 

Google maps

Nordic Walking

Spacer pod okiem instruktorki, poprawa kondycji i możliwość zadbania o swoje zdrowie i samopoczucie w przyjemny sposób.
Chodzimy w luźnym tempie, dostosowanym do każdego, więc to idealna forma aktywności dla każdego – niezależnie od wieku i formy. Po drodze poprawisz krążenie, rozładujesz stres i poczujesz się lepiej.

Rozciąganie

Zajęcia rozciągające, które pomagają poprawić elastyczność i zredukować napięcie mięśniowe.

Regularne rozciąganie pomaga zwiększyć zakres ruchu, poprawia postawę i zapobiega kontuzjom. To także doskonała metoda na relaks, która wpływa na lepsze samopoczucie i szybszą regenerację po wysiłku.

Taniec integracyjny

Taniec integracyjny to połączenie aktywności fizycznej z integracją społeczną.
Poprzez wspólne tańczenie w grupie nie tylko poprawiamy kondycję, ale także nawiązujemy nowe relacje i świetnie się bawimy. Taniec pozwala wyrazić emocje, rozładować stres i cieszyć się chwilą, tworząc atmosferę radości i wzajemnej energii.

Joga

Zajęcia jogi dla seniorów dostosowane do ich potrzeb, zapewniające bezpieczną i efektywną praktykę.
Skupiamy się na delikatnych asanach, które poprawiają elastyczność, równowagę i siłę, jednocześnie redukując napięcie i stres. Joga wspiera zdrowie ciała i umysłu, pomagając seniorom zachować sprawność fizyczną i poprawić samopoczucie na co dzień. Ta forma aktywności, sprzyja relaksowi i wzmocnieniu organizmu.

Galeria

Najnowsze projekty
Targi Młodzieżowej Aktywności
Targi Młodzieżowej Aktywności "Czas na Młodzież"
Targi Młodzieżowej Aktywności „CZAS NA MŁODZIEŻ” to coroczne wydarzenie, które umożliwia młodym ludziom odkrywanie pasji, rozwijanie umiejętności i zdobywanie doświadczeń. Łączy uczniów, nauczycieli, organizacje i firmy, oferując warsztaty ekologiczne, artystyczne, sportowe i inne. Celem Targów jest rozwój kompetencji społecznych, integracja międzykulturowa oraz motywowanie młodzieży do aktywnego uczestnictwa w projektach edukacyjnych i wolontariatach. Dzięki różnorodnym inicjatywom pomagają one młodym ludziom przygotować się do kariery zawodowej i podejmowania ważnych decyzji życiowych.
Dom sąsiedzki Jaśkowa 7
Dom sąsiedzki Jaśkowa 7
Dom Sąsiedzki Jaśkowa 7 to przestrzeń wspólnotowa w sercu Wrzeszcza, działająca od 2003 roku i współfinansowana przez Miasto Gdańsk. Wspiera integrację lokalnej społeczności, organizując inicjatywy społeczne, kulturalne i edukacyjne, a także oferując pomoc w zakresie aktywizacji zawodowej, szkoleń i warsztatów.
Klub Sąsiedzki Morena 102
Klub Sąsiedzki Morena 102
Klub Sąsiedzki w Galerii Morena przy ul. Schuberta 102A w Gdańsku oferuje zajęcia integracyjne i aktywizujące dla mieszkańców Jasiienia, Piecki-Migowo, Siedlec oraz innych chętnych. W ofercie znajdują się gry planszowe, warsztaty artystyczne, manualne, językowe oraz wydarzenia międzykulturowe. Działania są skierowane do osób w każdym wieku, w tym seniorów i uchodźców z Ukrainy i Białorusi. Klub uzupełnia ofertę innych Klubów Sąsiedzkich, zapewniając dostęp do zajęć dla mieszkańców Jasienia. Dzięki dogodnej lokalizacji, zajęcia są łatwo dostępne dla uczestników.

Chcesz być na bieżąco?

ZAPISZ SIĘ NA NASZ NEWSLETTER
Google maps